腰痛｜原因と治療方法
- 朝、腰が痛くて起き上がるのが辛い
- 今まで何度も腰痛を繰り返している
- 椅子から立ち上がる時、腰が伸びない
- お尻から足にかけて痺れるような痛みがある
腰痛の原因
実は腰痛の90％は原因が特定しきれない腰痛と言われています。
その為、病院や整形外科でレントゲン検査を行なっても「異常なし」と診断されてしまうケースが多くなっています。
しかし近年研究の結果、主に骨盤や背骨の歪みからくる姿勢バランスの崩れ、筋肉の捻れや異常収縮が腰痛を引き起こす原因ということがわかってきました。
仕事や日常生活で重たい荷物を持たなくても、妊娠・出産後の骨盤の歪みや体重増加、長時間同じ姿勢で過ごすなど、本人も気づかないうちに痛みが蓄積され腰痛を引き起こしてしまっています。
軽度の腰痛でも、ほったらかしていると悪くなることはあっても、良くなることはなかなかありません！さらに言うと、その日々の蓄積が慢性的な腰痛に発展するケースもあれば、ふとした瞬間に腰に大きな負担が加わり、ぎっくり腰や坐骨神経痛・ヘルニアといったひどい痛みに発展してしまうことがあります。
腰に不調を感じたら、出来るだけ早めにご相談ください。
腰痛の原因は多岐にわたっており、慢性化してしまうと改善するまでに長い時間がかかってしまうかもしれません。
慢性腰痛
慢性腰痛でお悩みの方の場合、原因としては日常生活の不良姿勢や運動不足といったことや、食生活が偏り肥満が原因で体のバランスが崩れ腰痛になる、、、等、腰痛と言っても原因は一人一人違います。
ぎっくり腰
腰を支える関節や筋肉・靭帯に知らず知らずの間に疲労が蓄積された状態で、不意に体を動かした際に断裂を起こし、それが神経を刺激することで発生する痛みと言われています。
ヘルニア
ヘルニアの起こる原因として腰の骨の反りがなくなることで、腰の筋肉・神経に過度なストレスが加わりやすくなり痛みシビレを感じるようになります。
高砂だるま整骨院の腰痛・ヘルニアの施術方法
辛い腰痛に手技と機器を合わせたハイブリット施術を行います
手技で身体の土台となる骨盤や柱となる背骨を矯正することで、身体の骨格全体を整え姿勢バランスを正常に導きます。
そしてハイボルテージなど電気治療も加えることによって早期に痛みを取り除きます。
当院では急性の痛みの処置をしながら、慢性的な不調を改善へ導き、日常生活への負担を軽減する方法をご提案しております。
不調の改善だけでなく、再発しにくい身体作りをサポートいたします
一般的な施術方だと、手技によるマッサージや低周波の電気治療が主流になっていますが、高砂だるま整骨院では必要に応じた機器も使いながら、パーソナルトレーニングやメディカルストレッチなども合わせて提供し、不調やお悩みに寄り添った施術をおこなっています。
